Que sont les dioptries ?

Vos verres correcteurs expliqués simplement 

Si vous portez déjà des lunettes ou lentilles de contact ou si vous avez besoin d’une aide visuelle pour la première fois, vous avez certainement déjà entendu parler de « dioptries ». Peut-être que votre prescription optique mentionne une valeur comme -2,50 ou +1,75 et que vous vous demandez ce que cela signifie. Les dioptries ne sont pas un concept technique compliqué, mais une unité de mesure très concrète qui indique de quelle assistance vos yeux ont besoin pour tout voir net. Ces chiffres reflètent donc une information importante sur la correction nécessaire.  

Que mesurent exactement les dioptries ? 

La dioptrie – abrégée en « dpt » – décrit le pouvoir réfringent du cristallin. Elle indique dans quelle mesure une lentille doit concentrer ou diffuser la lumière pour former une image nette sur la rétine. Si vos yeux sont en bonne santé, c’est le cristallin naturel qui s’en charge. Mais si votre vue est limitée, car votre œil est trop long ou trop court, la lumière ne parvient pas exactement à l’endroit où la vision est la plus nette. Vous visualisez alors une image floue. Les lunettes ou lentilles de contact permettent de compenser cela – et la valeur dioptrique indique l’importance de cette correction. 

Myopie ou hypermétropie – le signe fait toute la différence 

Pour savoir si vous êtes myope ou hypermétrope, regardez le signe qui précède la valeur de votre dioptrie. S’il s’agit d’un moins, par exemple -2,00, vous êtes myope : vous voyez bien les choses proches, mais les objets éloignés sont flous. Un signe plus, par exemple +2,50, indique que vous êtes hypermétrope : votre vision de loin est généralement nette, mais lire ou travailler de près peut être fatigant. Il existe en outre ce que l’on appelle la presbytie. Elle survient généralement à partir de 40 ans et n’est pas un trouble visuel classique – elle est due à une perte d’élasticité du cristallin. Vous avez également besoin d’une correction positive pour la vision de près. 

Quel est votre trouble visuel ? 

Toutes les valeurs dioptriques n’ont pas le même impact sur la vision. Une myopie faible, d’environ -0,75 dioptrie, signifie que vous voyez encore assez bien dans la plupart des situations au quotidien – vous avez peut-être uniquement besoin de lunettes que pour conduire ou regarder la télévision. En revanche, si les valeurs sont supérieures à -3,00, il est beaucoup plus difficile de reconnaître les visages ou lire les panneaux sans aide visuelle. Il en va de même pour l’hypermétropie : une valeur faible passe souvent inaperçue, tandis que des valeurs positives plus élevées vous obligent à cligner des yeux en permanence quand vous lisez ou à tenir le journal plus loin. Même si les effets varient d’une personne à l’autre, plus la valeur est élevée, plus votre vision sans correction est limitée. 

Comment mesurer la correction nécessaire ? 

Un examen de la vue chez un opticien ou ophtalmologue est indispensable pour connaître vos valeurs dioptriques exactes. Une première évaluation est effectuée à l’aide d’un appareil automatique, avant que vous n’indiquiez vous-même, dans la partie subjective du test, avec quelles lentilles vous voyez le mieux. C’est ainsi que vous obtenez peu à peu une image complète de vos besoins. En cas de myopie ou d’hypermétropie pure, la sphère est la valeur déterminante. Si vous souffrez en plus d’astigmatisme, les valeurs cylindriques et axiales ont également leur importance. Elles figurent ensuite sur votre prescription optique ou ordonnance pour des lentilles de contact. 

Pourquoi les valeurs des lunettes et celles des lentilles de contact peuvent-elles être différentes ? 

Vous avez peut-être déjà remarqué que les valeurs pour vos lunettes et lentilles de contact ne sont pas identiques. C’est dû à ce que l’on appelle la distance verre-œil – la distance entre le verre de lunettes et l’œil. Comme les lentilles de contact reposent directement sur la cornée, elles nécessitent une correction légèrement différente, surtout si les valeurs dioptriques sont élevées. Il est dès lors essentiel de toujours prévoir une autre correction pour les lentilles de contact et de ne pas simplement se fier aux valeurs des lunettes.   

Les valeurs dioptriques évoluent-elles ? 

Oui, et c’est tout à fait normal. L’acuité visuelle peut évoluer rapidement, en particulier pendant l’enfance et l’adolescence, car l’œil est encore en pleine croissance. La myopie survient souvent pendant les études et se développe jusqu’à ce que vous deveniez un(e) jeune adulte. Chez les adultes, les valeurs restent généralement stables pendant des années – jusqu’à ce que la presbytie s’installe avec l’âge. Lire de près devient pénible, alors que vous n’aviez peut-être pas besoin d’aide visuelle auparavant. C’est pourquoi cela vaut la peine de faire contrôler régulièrement votre vue – vous pouvez ainsi réagir à temps aux changements. 

Les dioptries peuvent-elles s’améliorer d’elles-mêmes ? 

L’espoir qu’un trouble visuel se résorbe de lui-même avec le temps est compréhensible – mais malheureusement infondé. Les valeurs dioptriques changent parfois, surtout chez les enfants, mais il est rare que la situation s’améliore véritablement sans correction. Les lunettes et lentilles de contact vous aident à retrouver une vision nette, mais ne guérissent pas le trouble visuel. Une correction permanente est par exemple possible grâce à un traitement des yeux au laser, si certaines conditions sont remplies. Un entraînement de l’acuité visuelle ou des exercices spéciaux pour les yeux semblent souvent prometteurs, mais d’un point de vue scientifique, ils ne permettent pas de modifier réellement les valeurs dioptriques. 

Pourquoi vos valeurs dioptriques actuelles sont-elles cruciales ? 

De nombreuses personnes portent les mêmes lunettes pendant des années, sans faire contrôler leur vue. Or, même de petits changements peuvent avoir des répercussions négatives sur votre vision, votre concentration et votre bien-être général. Des valeurs dioptriques actuelles sont indispensables pour bénéficier d’une aide visuelle optimale – qu’il s’agisse de lunettes ou lentilles de contact. Si vous remarquez que vous clignez plus souvent des yeux, que vous avez mal à la tête ou que lire devient fatigant, il est grand temps de passer un examen de la vue. Prenez de préférence rendez-vous dès aujourd’hui dans l’un de nos magasins près de chez vous.